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My-personaltrainer.it - Lo squat è uno degli esercizi migliori per  tonificare e rinforzare i muscoli delle gambe. La semplicità del movimento  è evidente, c'è però una tecnica da rispettare: iniziamo dalla posizione
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Tonificare Glutei e Gambe in poco tempo e comodamente a casa.
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Squat con bilanciere" per l'allenamento di gambe e glutei - Personal  Trainer Bologna
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