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Croci inverse o aperture posteriori su panca: come si eseguono, benefici ed errori da non commettere
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Croci inverse o aperture posteriori su panca: come si eseguono, benefici ed errori da non commettere
๐๐ฅ๐ข๐๐ ๐๐ก๐ฉ๐๐ฅ๐ฆ๐ ๐๐ข๐ก ๐ ๐๐ก๐จ๐๐ฅ๐ | ๐๐ฅ๐ข๐๐ ๐๐ก๐ฉ๐๐ฅ๐ฆ๐ ๐๐ข๐ก ๐ ๐๐ก๐จ๐๐ฅ๐: ๐ฒ๐ฐ๐ฐ๐ผ ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฒ ๐ฒ๐๐ฒ๐ด๐๐ถ๐ฟ๐น๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐ฟ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ Guarda il video della nostra #FITPEDIA. Visita il nostro sito e iscriviti GRATUITAMENTE ...
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Croci inverse o aperture posteriori su panca: come si eseguono, benefici ed errori da non commettere
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๐ฅ๐Le alzate laterali con il busto piegato a 90ยฐ , oppure croci inverse con i manubri in piedi , sono un semplice esercizio di isolamento del deltoide... | By FitActive | Facebook
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