Se77ti - حقائق قد لا تعرفها حول الفطر 1. يعد الفطر الطعام الوحيد الذي يحتوي على فيتامين D بشكل طبيعي دون أن يتم إضافته. ما عليك سوى تعريضه لأشعة الشمس قبل تناوله.
السعرات الحرارية في الفطر “ماشروم”
بديل الفطر (16 من أفضل بدائل الفطر لأي وصفة!)
فوائد المشروم للحماية من السرطان .. ولإنقاص الوزن - كل يوم معلومة طبية
الفاتح اليسار تنسيق كم سعرة حرارية في الفطر المعلب - quartafalchi.net